细细品味一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，这时最关键的读后感不能忘了哦。那要怎么写好读后感呢？以下是小编帮大家整理的《理解生活》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日），生于奥地利。著名心理学家，心理治疗师和儿童教育家。
曾接受弗洛伊德邀请出任维也纳精神分析学会主席和学刊编辑，阿德勒早期研究以器官缺陷为主（organ inferiority），当自卑与补偿成为阿德勒学说的中心思想时，他便与弗洛伊德产生了理念分歧，于1912年创立个体心理学派。
“与你有缘”
在打开《理解生活》这本书的时候，看了一眼作者，发现是阿德勒。
与我来说这真是一个奇妙的巧合，无意中在南山图书馆上用E阅读借的一本书，碰巧和前一段时间的一个讲座“正面管教”讲师提到的心理学作者是同一个人，一直想着什么时候可以找一下他的书来看一看。
这次，与你有缘。
“心灵之歌”
《理解生活》和《理解人性》是阿德勒在创建个体心理学派之后，第一本出版的著作。阿德勒致力于儿童心理健康辅导，并进一步推及成人心理教育。
《理解生活》一书中更多的使用到的是“早期回忆”对人的生活风格进行探讨，有精彩的解析。来访者回溯孩童时期的特殊事件，包括当时对该件事情的想法和情绪，从回忆中了解来访者对于自己，他人和世界的看法，从而探索其需求、目标、生活风格和个人特质。
“关于心理”
最近这一年才开始对心理学产生了浓厚的兴趣。或许是因为生活和工作中会遇到各种各样不同性格的人，不同思想的人，那么应当如何去面对这样一群性格迥异，各有特点的群体呢？确实值得去思考。
了解心理学更多的是为了解决人性和生活中的负面情绪，对自己进行自我引导，培养乐观有勇气的人生风格，成为更好的自己，拥有幸福的人生。
回归教育，儿童的心理健康对于他的成长起着决定性的作用，在人生早期形成的人格，会决定儿童未来的人生方向。
“生活风格”
阿德勒倡导儿童教育在家庭和学校的重要性，认为父母拥有培养儿童健全人格的最大优势，主张父母和教师需懂得生活风格的道理，才能敏锐察觉出儿童早期的错误，掌握最佳的修正时机。
在《理解生活》这本书中，阿德勒列举了大量的实例，由此可以发现在生活中出现困难的人，童年时期会受到家庭相对应的影响，导致他缺乏解决问题的能力，尝试用逃避、压抑或者暴力犯罪来解决问题。
大多数人都有自卑情结和优越情结，它是正常的`。身边就有这样的例子：曾今认识了一个小女孩，她在上学期间喜欢跳舞，喜欢艺术，在学校曾是文艺委员，但是后来终日浑浑噩噩，最后辞掉了工作，呆在家中。了解到她的童年生活，父母经常在朋友面前数落小女孩，什么事情都做不好，导致女孩对自己产生了强烈的自卑感，长大后这种自卑感越来越明显，给小女孩的社交、工作、生活带来了很大的影响，她不喜欢出门，害怕和他人相处，最后干脆选择逃避社会。由此可以发现，早期形成的人格会给未来的人生带来巨大的影响。
当一个爱发脾气的孩子用打人，抓人等激烈的情绪反应来解决问题时，证明他本身带有一定的自卑情结，他不能确定自己是否有能力解决这个问题。
他们之所以表现出那样的行为，是因为他们不理解生活的一致性，也不懂的事物之间的自然秩序，我们不应该去责难他们不去了解，而应当用一种友善的方式向他们解释。
所以在早期培养儿童的健全人格是儿童教育的首要目的。
-人格决定孩子的一生-
《正面管教》的讲师曾说友善和坚定在你的教室里不同的存在，会给孩子带来不一样的影响。只有友善和坚定在一个教室里面同时存在，才能带给孩子最正确的引导，才能最大的启发孩子。同样，我相信在一个家庭里面，也只有两者皆在，才能对孩子有正面的影响。
大部分孩子身上都会存在各种各样的小问题，但他们并不是“问题儿童”，很多时候，他们所表现出来的不良表现，往往是一种求救信号，是期望成人能够用正确有效的方式去引导他们。
很多时候，学校和家庭会共同去引导、纠正孩子的错误行为，这时你会发现联合教育对于一个孩子的行为改变是巨大的。
我出生在一个充满爱的幸福家庭里，当我说我的父母从来没有在家里有过争执时，很多人不敢相信，他们带给我的更多的是正能量的东西，所以很多时候我会更愿意用阳光和积极的态度去面对生活和工作，我的父亲更是生活中的智者，善于发现孩子生活、学习、工作上遇到的难题，巧妙的用语言去进行引导，这是多么幸运呀！
作为孩子的第一任老师，也是在孩子人生道路上停留最久的人—父母，对于孩子人生道路上的影响是巨大的，或许要思考什么样的生活风格才能给孩子带来正确的影响，才能培养孩子的健全人格。
作为一名老师，或许应该思考如何让你的课堂变的友善又坚定，如何观察到孩子任何细微的变化，如何帮助解决孩子在健全人格的形成上遇到的问题。
