一、明白习作要求
在自己成长的过程中，你是不是有很多心里话想说，却没有机会说出来？这一次，就让我们在自己的习作中一吐为快吧！例如，对老师说，为了我们的成长，您操碎了心；对妈妈说，我已经长大了，别再把我当小孩看；对邻居叔叔说，谢谢您多年来对我们家真诚的帮助；对小伙伴说，我们不要再互相起外号了，这样不文明……总之，敞开心扉，把自己最想说的心里话，在习作里向对方说一说。说心里话，就一定要真实，要说出内心的想法。写完以后可以读给对方听，再根据别人的意见改一改。
二、指点习作方法
每个人都有自己的心里话，当朋友向你敞开心扉，这是一种真诚和信任；当你向朋友敞开心扉，这是一种坦然和直率。这次习作的主题是说说心里话。怎样才能写好这次作文呢？
1.确定对象，有的放矢。
从家里跨进学校，我们渐渐成长，在生活、学习和社会交往中，接触了不同的人，对许多问题产生了浓厚的兴趣，对许多事有了自己独特的看法，我们对自己在成长过程中遇到的问题、困惑、焦虑……总有说不完的话。但是，又羞于启齿，不好当面说出来，因此，只好用书面的形式和别人谈心，表达自己的观点。那么，心里话向谁诉说好呢？这就要用心挑选诉说的对象啦！想一想，向谁诉说自己的心里话最合适呢！熟悉的人──是爸妈？是老师？是哥哥姐姐？是叔叔、阿姨？还是同学小伙伴？陌生的人──可以是军人、医生、清洁工？还是名人，专家呢？象，诉说起来才会真切痛快，具有针对性。
2.选择话题，言之有物。
在成长的过程中，在日常生活、学习中，在与人相处、与人交往中，常常会有一些触动我们深思的话题，这些话题会引起我们的赞同或反对，引起我们的追求和向往，心底就有一种无法控制的感情想要一吐为快。所以，不少同学很想把这些看法和感受讲给别人听。比如对父母养育之恩的感激的话语，对弱者同情的话语，对助人为乐赞美的话语，对老师改进工作建议的话语，对不良行为批评的话语，对未来充满憧憬与话语等等。高兴了，想与亲朋好友分享；委屈了，想向好朋友诉说；遇到不文明行为，想上前制止；受到别人的帮助，心里涌动着感激……这些都可以作为话题，向别人诉说呢。自己不愿向外公布的“悄悄话”，心中的秘密，也可以作为话题。又如，有的同学把父母破镜重圆的消息告诉老师；有的同学自己做了错事，心里不安，向老师吐露埋藏在心中的秘密；有的同学把自己的烦恼、苦闷向爸妈倾诉，请求爸妈的帮助……
3.讲究方式，以情动人。
在诉说心里话时，要有称呼，要注意叙述的人称，最好把第一人称“我”和第二人称“你”、“您”结合起来运用。这样就好像是面对面的.诉说，显得更加亲切自然。
一个人要向别人表明自己的观点或看法，一定是因为看到了某件事，才会产生要说的愿望。因此，文章中必须叙事。但这里“事”的叙述一定要简洁明了，不求完整，只需截取一个片段；然后在叙事的基础上展开议论，表明自己的观点、看法，抒发自己的感想。
作者的心里话如果含有劝戒、批评的话语，一定要认真考虑自己与被诉说者之间的关系，要讲究述说的艺术──既要言之有理，言之有据，又要言之有礼，言之有情，真诚、亲切、委婉，以理服人，以情动人，不可用批判、指责的语气，切不可语气生硬、鲁莽。
总之，要叙真事，说真话，抒真情，让自己的真情实感自然流露于字里行间。
