在生活、工作和学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编帮大家整理的心理作文400字3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有好多东西生气了！
小鸟生气时，就会拍拍翅膀，像火箭似的冲下来，一直啄木头，使木头生气了！木头生气时，有些树就枯掉了，树叶都掉光了，甚至整棵树都倒了！压到河流，使河流生气了！
河流生气时，就会发出哗啦哗啦的声音，彷彿就好像在说：“我生气了，我生气了！”产生了瀑布，淋到正在快乐唱歌的青蛙，使青蛙生气了！
青蛙生气时，就会呱呱呱的在荷叶上跳来跳去，从快乐到生气，真是变脸高手呢！
我生气时，头发也跟着生气了，气的怒发冲冠，头发都变成直的了。头发生气了，眼睛也跟着生气了，眼睛里好像火灾一样，冒着熊熊的火。眼睛生气了，嘴巴也跟 着生气了，好像要把骨头咬碎一样，气的咬牙切齿。嘴巴生气了，鼻子耳朵也跟着生气起来了，似乎都要喷烟了，真恐怖！脚生气了，就开始乱踢；手生气了，就开始乱打人，我的身体生气时，就起了这么多的变化呀！
生气，就像火一样；生气，使人怒火中烧、闷闷不乐，每次都垮着一张脸生闷气，很不快乐。但我都不生气，不生气才会觉得快乐，要心平气和的面对令人生气的事，才不会不开心，要开心的，才不会有伤心的感觉喔！
妈妈，我有一肚子的话想对你说，每次话到嘴边却又咽下，今天让我一吐为快吧！
有一件事让我记忆犹新，那是四年级下学期数学的一次测验中，我考了53分，那是一道大题和一道小题没写，还有计算错了的题，整个卷子上都是叉和扣得分。当老师发下来的时候，我羞愧的无地自容，恨不得找个地缝钻下去。我整个下午都在等待着老师的惩罚，果不其然，到了放学的时候，老师说：“罚抄试卷两遍！”我叹了口气，心里想：还好，没有请家长来。
我以为已蒙混过关，可是晚上妈妈问我是不是考试了，我的心一下子吊到嗓子眼，我心想：哎呀，我的末日要来临了呀！我羞愧地说：“嗯”，“那你考的怎麽样？”妈妈和蔼地说，我没回答，妈妈又问：“是不是考的不好呀？”我快要哭出来的回答妈妈：“我以后再也不贪玩了，你原谅我吧！”而妈妈却平静地说：“孩子，知错能改就是好孩子！”说着，妈妈和我一起分析了那张试卷。
妈妈一直憋在女儿心中的一句话，就让我现在发泄出来吧。
妈妈你是树，给我遮阳；你是伞，为我挡雨；你是衣，给我温暖。
妈妈，我爱你！
根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的'人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。
那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？
一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。
为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：
除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。
另一个要注意的方面是生活节奏的问题。
现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。
