在日常的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的面对挫折作文1000字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
人们常说：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格，既然如此，我们何不勇敢无畏地含着笑容去面对!生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”
如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。
而对于弱者，挫折成了他们一道不可逾越的鸿沟。他们在这条沟旁边徘徊、唉声叹气。却没有想到这条沟正是他们自己给自己挖的。他们没有勇气面对挫折，因而也无法去继续闯荡，自己放弃了很多本能得到的东西。曾经有一位日本青年，到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取“是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，必不能胜任今后的工作。想想看，这位青年的成功机会就在他识字己手中，他却因为承受不了挫折，而让这机会从他指缝间溜走了。没有勇气接受挫折的挑战本已积累起的成功的筹码都会失去它的份量，而新的筹码你又不能拿到，那么怎么能达到成功的顶峰呢?
有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔?柯察金比一比，和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比，和在腥风血雨的革命年代义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢?我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么?
所以，我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿于此，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!
人生是由一串无数小烦恼组成的连珠，大达观的人是笑着念完这串念珠的。的确，人生之路崎岖不平，前面每段路都是一个不能预测的未知数。可能有密布的荆刺，可能有丛生的暗礁，但有一点可以确信，每个成功者的背后，都有披荆斩刺的亲身经历。如果你失败了却又不重新站起，那就成了永恒的失败者，因为你缺乏笑对人生的勇气！
那是一个风和日丽的午后，学校放假了，我迫不及待地踏上了归家之路，好多天没见父母的我，对他们有着浓浓的思念。那种疼痛的思念让我无法压抑内心的那种无言的冲动，我急急推开了虚掩的家门，家里的一切让我惊呆了，也让我成为了一个另外的我。因为父母亲吵架了，母亲离家走了，家里只有父亲一个人静静的坐着。无法控制的眼泪涌出了双眶，泪水就像不懂事的娃娃一样，止不住的往下流往下流!我感觉我又仿佛是另外一个世界的孩子了，一个被遗弃的孩子。时间在这一刻无知的停留了，他停留在了我不爱慕的这一刻。在放假的这几天内我在父亲的面前，装作什么事也没有发生，装作一个离母亲而又不痛苦的孩子，因为我不想再为父爱施加任何压力了，他已经够痛苦了，也为这个错误付出的代价够大了，再也经不起任何折磨了。当父亲不在家的时候，一个人在偷偷的流泪。每天以虚假的微笑面对父亲，以悲痛焦急的心情等待着母亲的归来。我不明白往日时间如火箭一般，快的让我们措手不及，为什么却在这一刻，时间怎么如此缓慢呢？短暂的几天，我如度过了几年。心里遭受着我从未有过的罪过，使自己活得好累，好累。累的使自己无法呼吸，我也始终不明白母亲她怎么会这么做，难道她不爱我们了吗？难道她真狠心抛下我们吗？为什么她却一走了之呢？母亲你能给我一个和你的说法吗?您知不知道，您给家里留下的这份痛苦让我无法接受，它如一块巨石压的我喘不过气来，每一次呼吸都使自己无谓的缩身，它压着我的心跳，我的心每跳动一次，好像面临死亡更进一步。时间追寻摩天轮的旋转飞跑着，内心的痛苦使我彻底变了一个人，以前爱说爱笑的我在这个世界消失了，消失得无影无踪，在悲痛的人群中突然多了一个人——那就是我。生活的乏味让我心凉透了。一段伤痛与悲凉交织的青春记忆，一个令人心碎的秘密，让我渴望看着天空，静静的流泪。但是生活绝不会可怜懦夫，相反，只欢迎那些笑对人生的勇者。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事不顺，心不顺。万事都顺，心也顺。遇事静，方欲行，遇事操，方欲难。心静方能万事通，树欲静则风不动。
没有什么大不了，大胆的向前走，后面有勇气前面有终点，让我们一起勇敢的笑对人生吧！
如果说挫折是让你伸手不见五指的黑夜，那么乐观就是指引你走向光明的明灯；如果挫折是使你迷茫的大海，那么乐观就是那座指引你方向的灯塔；如果挫折是使你失望的沙漠，那么乐观就是使你重燃希望的绿洲。所以，面对挫折，永不退缩，拥有乐观，终能成功。
乐观面对挫折，这是古人身上就具有的品质。诗仙李白官场失意，理想破灭，在“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”之时，他并不是满腔怨言，也没有一蹶不振，反而以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”来勉励自己，千百年来，也给后人以重整旗鼓的勇气。他一生创作出无数经典诗歌，得到后人的敬佩。范仲淹在仕途失意，遭贬谪之后，他也同李白一样，不仅不放弃希望，反而保持乐观的心态，并劝慰同样遭贬的好友滕子京，写下了千古经典《岳阳楼记》，在勉励好友的同时，抒写自己“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的伟大抱负，让多少人为之感动。
乐观面对挫折，从古人身上流传下来，传到了我们当今的中国人身上。“玻璃娃娃”刘大铭幼年患病，体重仅20多公斤，身材如六七岁的儿童，在过去的十九年里，他经历了11次大型手术，两次与死神擦肩而过，肌肤上满是见证手术的刀痕。但他并未被病魔打倒，坚持追梦之路，一路走来，他成为学校的精神领袖，并完成了自传《命运之上》，而这本有着175万字的自传却是他在做完一场大型手术之后，利用每日空隙写下来的。“我以一种倒叙的方式活了下来，生命不死，就必然有它不死的价值。”这是刘大铭的话，充满了乐观与向上，带着他走向人生的辉煌，而他也将成为我们每个人学习的楷模。
乐观面对挫折，在不同国家人民身上也有同样的体现。美国第32届总统富兰克林·罗斯福家中曾失窃，损失惨重。朋友写信安慰他，罗斯福回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。” 泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”
这些事例无不证明，乐观面对挫折才能最终战胜挫折。当然，在面对挫折之时，我们不能过分乐观，那样就成了自负。一战时，德国政府声称：“战争会迅速结束……”，在运输德军的火车上涂写着“去巴黎吃早饭……”的字样，但结果他们失败了，得到了制裁，损失惨重。所以，在我们的生活中决不能将乐观变成自负。
生命如歌，纵然婉转动听，也必然会有低沉音调；生命如河，纵然一泻千里，也必然会撞击到岩石；生命如树，纵然不断生长，也必然会遭到风吹雨打。但不要害怕，也不要退缩，以乐观面对挫折，终能迎来更加美好的明天。
当今社会，挫折是不可避免的！每个人都会遇到挫折，无论古今中外，每个人面对挫折都只有两种选择——逃避，面对。
在古代，“冯唐易老，李广难封。”
这句话是说，冯唐是一个非常有才能的人，却一直没有受到重用，好不容易到了汉武帝选贤求良的时候，他终于得到了机会，却因为已经九十多岁了。而无发再做官了。同样，理光也是汉武帝时候的一名武将，曾经无数次抗击匈奴，军功很大，但却一直没有做官，他们面对挫折都是勇敢的面对。
在现在，痛失十位亲人，却仍然站在抗灾一线的女英雄——蒋敏。
江民是一位成都市的女警官，在地震期间，她的十位亲人都遇难了，但是她却一直站在抗灾的第一线，多么伟大的一位女强人啊！在面对困难的时候，她没有选择逃避，而是勇敢的面对。
有以上事实可以看出，无论是男女，无论古今中外，都会勇敢的面对挫折！
古人云：逆水行舟，不进则退。
在当今的我看来，的却是这样，从古至今，多少的伟大的人物都是这样从逆境中出来的，下面我要举几个例子来证明它。
出生在北京的吴士宏，曾经是北京市椿树医院的护士，但是一场大病使她病倒在了病床上，并且一病就是四年，但是她并没有为病魔所打垮，她又加倍努力，终于成为微软（中国）公司的总经理，被人们称为中国的“打工皇后”。
还由叱咤于乒乓球体坛的邓亚萍，但谁又知道，在她小的时候，却曾经因为个子矮，而被体校拒之门外，但她在其父亲孜孜不倦的教导下，她终于实现了自己幼时的梦想——拿到世乒赛的金牌，终于，她成功了。她凭借自己一份执着与毅力征服了乒乓球坛。
世界上所有的人都有过不如意的时候，而面对这些坎坷、迷茫或者不幸，我们心中却应该拥有一句话，那就是“逆水行舟，不进则退。”
我们的生活中有许多的挫折，其实这些挫折只是小小的绊脚石，有些人被它绊倒。而我……
一年暑假，太阳火辣辣的，地面都快焦灼了，我在训练场上戴着厚厚的护具准备进行跆拳道实战练习。我有着满腔的自信，因为我是这个班里年龄最大的选手，很少输比赛。比赛开始了，我迅速地进入了状态，一招一式都有模有样，正当我信心满满准备一个旋风踢结束上半场时，不料对方乘机一个下劈——“两分!”裁判员的声音响起。我头上火辣辣地疼了起来，灰头土脸地走开了。
我沮丧地坐在了地上，听着对方队友的欢呼，我的心情十分糟糕。雨一样的汗水流到眼睛里，我狠狠地抹了一把汗，输分了偏偏还这么热，连天气都和我作对。我气鼓鼓地转过头去，却看见了邻班有一个脚上打着石膏的小女孩，正艰难地单脚撑地，伸展双臂，锻炼着上肢，时不时会因为站不稳而坐倒在地，可她又重新爬起来，重复了几次，竟没有一点泄气。看到她，我不禁思考，受伤的小女孩为了在痊愈后赢得比赛，抵抗这那么大的挫折和困难，我只是负了两分，又何必如此沮丧灰心呢?我噌地站了起来，活动起了身躯，为下半场比赛做准备。
比赛开始了，我暗暗为自己鼓劲，同时激发出自己全身的力量：每一根神经都紧绷着，等待着爆发的那一刻。真正开始了!对方先发动了攻击，十分迅猛。我咬紧了牙，眉头紧蹙，所有的力量都汇聚到了脚尖，给予了对方全力一反击。“啪!”洪亮的打击声响彻整个训练场。随着裁判员的加分声音，我的沮丧已经一扫而空，全神贯注地对付眼前的对手。经过几次刻意的试探，我发现对方的身体很灵活，但腿很短，观察到这一弱点，我便开始发动猛烈的回击。我的手臂、身体上渗出密密的汗珠，衣服上、护具里都渗满了湿润的汗水，一停下动作就会有刺骨的冰冷传遍全身。我只好动作着，没有一丝休整和停顿，不停牵制着对方的进攻，不时做一下假动作和干扰攻击。随着比赛的越来越激烈，我的拳也越握越紧，长长的指甲刺入皮肤，留下一道道血红色的指甲印，我顾不上汗水渗进伤口的疼痛，在心中一遍又一遍地对自己说着鼓励的话语，哪怕我的体力已经消耗了大多，哪怕我只剩一腿的攻击力……在我的紧逼不舍下，对方终于有了一丝疲倦，我双眼放光，喜出望外——找到机会了。我使足剩下的全部力气，高抬起腿，狠狠地向对方的头盔劈去，对方似乎没来得及反应过来，一个踉跄跪倒在地。三分，结束。比赛也在这时结束了。我赢了!
我没有被挫折绊倒，而是勇敢地面对了挫折。如果我当初负分时一蹶不振，又怎能有现在的胜利呢?面对挫折，不要灰心丧气，面对挫折，要勇往直前，永不屈服。只要敢于和挫折拼搏，它就是你成功路上一块坚硬的基石。
人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
我们在生活与工作中遇到挫折难免，既不要可悲，也不要可怕。可悲、可怕的是我们在挫折面前不及时总结经验教训，或者是被困难吓破了胆，打退堂鼓；有的则是麻木不仁。根本不当一回事；还有那些固执己见，怨天尤人者。如果总是这样，失败会一个接一个，挫折也会不断紧跟。
造成挫折的因素有很多。例如，将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在一定的差距等。另外还包括心理冲突的因素。比如，一个大学生很想专心攻读博士学位，可又处于热恋之中；读书与恋爱如鱼与熊掌，他希望兼而兼得之，但对他来说最佳做法是只选其一，这就是一种“双趋冲突”。又如，一对正谈恋爱的男女，接触几次后就觉得该谈的都谈了，再也没什么可谈的了，俩人只能你看我，我瞧你，显得十分尴尬，可一个人会更觉寂寞。这就叫“双避冲突。”
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。
著名作家梭罗每天早晨的第一件事，就是告诉自己一个好消息。然后，他会对自己说：我能活在世上，是多么幸运的事。如果没有出生在世，我就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声，也不可能闻到木材燃烧的香味，更无法看到人们眼中爱的光芒。于是，他每一天都满怀对生命的感激之情。
有位哲人说：并非每一次不幸都是灾祸，逆境有时通常是一种幸运。面对挫折，我们要再接再厉，锲而不舍，要勇往直前。我们的既定目标不变，努力的程度却要加倍。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳；同时，宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”
人生，犹如一条荆棘密布、暗礁丛生的道路，人自从来到这个大千世界，便注定要经过这番坎坷，挫折和失败就像你形影不离的“朋友”，随时都将“问候”你，但为了将来那伟大的梦，你不得不慎而又慎，不得不面对挫折，不得不……
小学时，一枝独秀的我不负众望，在众多新星中脱颖而出，以优异的成绩叩响了县重点中学的大门。但好景不长，挫折和失败便携手并肩共同“光临”了我，中学的首次考试就名落孙山，昔日的掌声、笑声不再属于我，心中那份信心也所剩无几，看着人家在众人羡慕的眼光中上台领奖，我才第一次发现群星闪耀的中学中，自己只不过是一颗暗淡无奇的小星。我的心里像打翻了五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸什么滋味都有，豆大的泪珠夺眶而出，模糊了视线，苦苦的、涩
涩的，“哪里栽倒的，就从哪里爬起来”，耳畔响起了老师的谆谆教诲。
俗话说得好，“失败是成功之母”，这次考试的失败让我明白了“骄傲使人落后，虚心使人进步”的意思，让我懂得了“人外有人，天外有天，强中更有强中手”的内涵，让我体会了“一滴汗水，一份收获”的真谛，也许我知道了只有不懈地努力，戒骄戒躁，一步一个脚印，踏踏实实，认认真真才能有所进步，有所成就。
古今中外，有多少伟人不是经过无数次的失败和挫折才取得成功的吗？伟人之所以能成功，是因为他们没有把一次的失败和挫折当作是永远的失败和挫折，相反，面对挫折，他们迎难而上，敢于拼搏，敢于奋斗，潜心钻研，靠自己坚强的毅力和意志，战胜了失败和挫折，取得了令人瞩目的光辉。
回首往事，转瞬间，我们已度过漫漫人生路上十五六个春秋，多少次失败和挫折的记忆已化作尘烟，或成为遗憾，或成为悲痛，或成为激励。朋友，人生不就是一次次艰难的跋涉一次次壮丽的出海吗？不能任凭挫折肆虐，让我们抛弃它的阴影，放开手脚，让汗水尽情地挥洒一次，让我们在人生的沙场上再征战一番，我们必定会战胜挫折，带着成功的微笑步入
更加美好的明天，正所谓“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。不经风雨，怎见彩虹？
孟鸿寿，自幼患了软骨病，身长腿短，投特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心苦学三年，终于成为独树一帜的名丑。是挫折与艰辛使他功垂名就。
电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次失败才发明成功的。上千次失败充满了他对广明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类。
袁隆平，当他还是一名乡村教师的时候，便对权威发起了挑战，他不再迷信权威，他要为广大的农民兄弟干出自己的一番伟业。凭着自己的一腔热情，他成为了杂交水稻之父，成为了救饥救贫的人间天使。我不能说挫折就是走向成功的唯一条件，但我要说，如果没有挫折作为动力，没有经历风雨的洗礼，要想取得成功恐怕是不可能的。
你见到过宝剑的锋利的刀刃吗？宝剑的利刃是反复磨砺的结果；你闻到过梅花的香气吗？梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”
困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前；也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。
当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。
例如，明代的医学家李时珍了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。
我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。
张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。
只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。
在人生道路上，哪里没有险阻？谁能不遇到困难和挫折呢？我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。
人生，是一场马拉松，是一场跳高，挑战自己的极限，是超越自我的巅峰。但也不免挫折不断，失败不断。愤怒、悲伤、消极、恐惧，人生就会变得迷茫。不过挫折就像一块绊脚石，能利用它的人，就能跳得更高，成功就离你很近了。还记得渴望成功的我们欢笑之时。
已过了半学期，还有些不适应，但不免有些兴奋。因为大家又将迎来一次活动，第一届足球联赛。朋友们争先恐后地报名，也为我报上了名，不过我还是有些不情愿，不断地推辞，但“军令如上”，我无奈地开始进入足球联赛的预热时期。
大家起初决定每天训练，我每次去得很迟，只能训练一会儿，而且军中一片乱糟糟，笑的笑，玩的玩，满场的足球四处乱飞。于是我下定主意逃离足球训练场。我的接连得逞，让朋友们总是措手不及，但是我感觉朋友们每天盯着我，将我的书包扣压在他们那，不料一场惊天的计划油然而生！
大家接连推选胡书豪做队长，这可苦了我们，真叫“新官上任三把火”，第一把火可就烧在了我的头上。他在第二天立刻严整军令，制定规矩，协同老师一起来打击我们这些“懒汉”，明知我运动性能较差，渣渣一样的我肯定遭到嘲笑，想到这儿我的心就凉了一半。
拖延了一周的训练最终还是开始了，就如同噩耗一样在我们之间散漫着。跟我以前的班主任说的一样“落后就得挨打，就得像狼狗一样急追猛赶”。我根本云里不知雾里的我不知不觉地进行起了希特勒的“克罗地亚狂想曲”，那疯狂的音节如同我们骤雨般的脚法；那单一有节奏的转折，如同我拼尽全力的嘶喊；那震撼的尾声如同我们滚倒时的摩擦。渐渐无知的我，也变得有些懂了，经过时间的磨砺，我也有些自以为，不过后面接近尾声的训练时更让我明白了一件事；不可骄傲，否则失败与挫折就会接踵而来。
自从我学会了踢足球后，就觉得无比自豪，每天放学以后我们班总是第一到达空空如也的操场，这正适合我们训练。这是一次不同寻常的训练，主要学习实战技巧。我们都必须通过考核，第一项就是我最喜欢的射门了。当大家都射进去时，我不由地咽了一口口水，我暗自安慰着我自己极度慌张的心情。我使劲一踢，球呈弧线直接落入了守门员手中。哎，我十足的劲瞬间消耗殆尽。不，我不是踢球的料，还是算了吧！但我又想起曾经打乒乓球的教练说：挫折横在你面前，你选择懦弱，那么胜利就不会向你这边！我终于明白教练所说的了，我立刻站起来，又加入到了行列中。我一路走来，多少挫折都克服了，怎么小的挫折也能难倒我呢？我怀着这样的心态看待着任何事。
虽然后来这场比赛我们输了，但我毫不失望，因为从学到训练我们都是克服挫折与坎坷才挺过去的。从这个层面上看，赢和输已经不重要了，因为我们是勇敢者、进取者、胜利者！挫折随着生活渐渐远去，希望我自己能记住每次挫折，时刻勉励自己，向成功进发！
在人生的道路上，会有光明和黑暗；有顺风顺水的时候，也有挫折的时候。谁都逃不掉。面对挫折，我们只能挑战黑暗，战胜黑暗。我坚信，当我们在黑暗和挫折中垂死挣扎的时候，一定会有光明迎接我们。其实你了解这个世界之后，你就知道该怎么做，该怎么面对生活中所有的不愉快。我们遇到的所有事情都需要自己做主，做事要果断。别人给的答案不一定是正确的答案，但要用自己的感受去做出自己的答案，这才是靠谱的。我们要好好面对生活，记住一句话：所有的困难和挫折都是为了让自己更强大。只有自信地面对一切，才能活出生命的价值。解决方案总是比问题多。不要害怕遇到困难。只要有自信，就会发现困难和挫折有多小。
在我的人生中，我也遇到过挫折，但我成功地走出去了，那段时间对我来说是刻骨铭心的，就像刚刚发生的一样。
小学五年级的时候，父亲发现我的骶骨神经瘤在父亲工作的拉萨做不了手术，只好去北京医院治疗。我妈妈陪我爸爸去了北京。他们没有时间照顾我的学习和生活，所以安排我住在我叔叔家。我不可能整天都开心。它就像一块大石头，压得我喘不过气来。我总是想到我父亲的病。我上网查了一下。父亲手术后，我大概又站不起来了。我很痛苦，很迷茫。不知道那几天是怎么写刀的。晚上躲在床上偷偷哭，但每次在电话里听到爸爸鼓励我的声音，我都会更开心，更踏实，更坚强。
父亲的手术很成功，母亲说父亲手术后从不哼哼，让我毛骨悚然，佩服父亲的坚韧和毅力。随着父亲病情的好转，我也度过了那段黑暗艰难的时光，这归功于现代医学的发展和父亲的坚强。爸爸终于站了起来！
后来我以优异的成绩从拉萨实验小学考入合肥市第三十五中西藏班。本来我应该很高兴，很高兴汉族的尖子生能去内地上西藏班，但是我又一次进入了又一个沮丧的黑暗。当时我12岁之前，远离父母，去一个陌生的地方读书生活。在很远的合肥，每天思念着父母，总是在思绪中徘徊，甚至吃不下饭，睡不好觉。
爸爸在电话里鼓励我说：“好人有好报，不要老是想家！”老师、同学、家人都很关心我，给我温暖和力量，逐渐走出乡愁的阴影。面对挫折和困难，我再次战胜它，走向光明的未来。我在期末考试中获得了班级第一名，数学和历史。
由此我知道有多少幼小的枝叶被风暴摧残，有多少聪慧的心灵被寒冷和挫折窒息，但只要有信心和毅力，一切黑暗都会过去。所以在我看来，人生遇到挫折就好。我感激挫折，也感激一切不如意。一个人如何成长为参天大树，而不经历挫折带来的'风风雨雨？
生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。
人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功；失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够；失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训；失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验；失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间；失败不意味着你会被打倒，失败表明你要面对。
失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。当朋友离你而去，当苦苦追求的梦想屡受挫折，你便知道了人间的苦涩。你徘徊，你失落，甚至想死，但你还是不想放弃，很不甘心。同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克。吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。
因为他曾经微笑面对过失败。
泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇!又可以从头再来了!”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。
然而他微笑面对了失败，他重生了。
失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信。如果我们曾经微笑面对过失败，那在我们年迈时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。”
失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。
微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。
微笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠地打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。
微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。
是的，我们要面对生活带给我们的一切。面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经面对过。
从小，我就迷恋钢琴，一听到钢琴声总会忘记一切，面对挫折。于是，妈妈为了给我找到更优秀的钢琴老师，四处奔波。最后，我终于在一位音乐钢琴老师那里，开始了我的学钢琴旅途``````
经过老师的指导和妈妈的鼓励之下，我先后通过了全国音协钢琴考级的3、5、6级。04年年底的时候，老师与妈妈商量后，准备05年让我考8级。当时，我听后喜出望外，心想：哈！终于可以跳一级了。
时间就像河水一样匆匆流走了，经过了快而漫长半年的勤学苦练，终于到了考级这天。妈妈陪我来到青少年宫，一会儿，我就被一位工作人员带到了考场外等后。大约过了30分钟后，我从考场里出来了。妈妈赶紧问我怎么样，我说：“保证通过！”
过了大约4、5天后，我接到了通知书，说是可以查询成绩了。我满怀希望地在网上输入自己的卡号以及姓名后，天啊！我真不敢相信自己的眼睛：你的考级成绩：待及格。我没有通过考试？怎么可能？我又重新试了一遍，还是一样。“待及格！待及格！”这三个字把我半年多来的心血和汗水融化成了一片眼泪了。我抑制不住自己的情绪，顿时扑到床上痛哭起来。
妈妈听见哭声后，立即上楼，一看到电脑里的成绩查询专线，就明白怎么回事了，小学生作文《面对挫折》。于是，走进我的房间，摸摸我的小脑袋劝道：“孩子，妈妈跟你说，人生不会永远都是一帆风顺的，也会有失败、遇到挫折的时候。你无非是没有通过考级，应该勇敢的面对挫折，虽然它带给我们的只有眼泪、悲伤，但是它却带给了我们一次启迪。”妈妈继续说道，“行了！别哭了，擦干眼泪，总结一下没有考过的原因。”我停止了哭泣，心情稍微平静。妈妈接着说：“是不是因为你曲目背得不熟？还是因为你错音很多？或者是在哪里断了？你不是说考试的那架钢琴键盘太硬了，椅子太矮了，还是因为这些原因？等一下打个电话问老师一下，是不是越高级，及格率就越低？”我听后，一直在思索着。“好了，你现在面对的挫折并不大，也许在不久的将来，你会面临着更大的挫折。万一不能上好的中学，考不上大学，你要怎么办？是整天以泪洗脸？还是继续努力读书？”最后，妈妈送给你一句话：人生不会一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败，不过，希望你懂得化悲痛为力量。好吗？”
是啊！人生不可能一帆风顺，也许会遇到挫折，会失败。就像《爱拼才会赢》里面唱的：“一时矢志不免怨叹，一时落魄不免胆寒``````”我应该去寻找失败的原因，争取今年再考能通过。我感谢妈妈，是妈妈教给了我做人的道理。
每一个人在人生的道路上都会遇到挫折，但是有的人是微笑着面对挫折，有的人是伤心的，面对挫折，有的人是被挫折打倒，但有的人却把挫折当成是前进的动力。挫折是人的生命中不可避免的事情，但是只要是遇到了挫折，我们就要用，微笑去面对挫折，不要被挫折给打倒。其实在我以前的时候，我也很害怕我遇到挫折，但是我经过这么多年的学习之后，我发现我释怀了。挫折是每个人的人生中都会遇到的事情，但是只要是能够，微笑的面对挫折，那么挫折就会被你打败，而不是你被挫折打败。下面就让我来讲一讲我自己的故事吧吧！
我是一个从小就喜欢哭的人，遇到什么事情就喜欢哭，每次我一哭。而且不是那种，默默流眼泪的哭，而是那种嚎啕大哭的哭。我特别喜欢哭，其实有的时候我也不知道我为什么会哭，就是不知不觉的遇到一点困难，遇到一点挫折，眼泪不知不觉的就从眼眶里便滑落了。还记得那一次，那一次是我小时候，我骑自行车，我尝试了很久很久都没有学会，而且膝盖卡破了好几次，我哭的特别伤心，但是姥爷告诉我说挫折就是这个样子，你要是能面对挫折挫折，就会被你打到，但是你要是被挫折打倒的话，这个人生就没有意义了。我听不到这些话，我心里非常的感触，我就想我一定要面对挫折，我要把挫折打败哦，不要被挫折把我打败。然后我就更加努力的学习自行车，终于过了差不多一周之后吧，我就学会了骑自行车，而且我现在骑的特别的顺手，不会卡倒，也不会再像小时候那样嚎啕大哭了。其实每个人都会有挫折，挫折是每一个人人生中的事情，在我们所知道的名人那里也会有挫折，但是他们终究会打破挫折而脱颖而出的。还记得袁隆平爷爷吗？虽然袁隆平爷爷是个名人，但是他也会遇到挫折，袁隆平爷爷研究出来了杂交水稻，但是大胶水道却用了她大半个辈子的青春，他所有的一生的心血都用在了这个杂交水稻上面。其实他一开始也想过放弃，也被挫折打倒过，但是他最终还是努力的站起来了，为我们国家研究出了杂交水稻，让我们国家有好吃的大米，让我们国家能够更优秀的走出国外去。如果当时袁隆平爷爷被挫折打倒了，到现在还有我们这么优秀的中国家吗？如果当时袁隆平爷爷被挫折打倒了，那么现在还有我们天天吃的这么好吃的大米饭吗？如果袁隆平爷爷被打倒了，那么挫折，他就胜利了，袁隆平爷爷就失败了，但是最后袁隆平爷爷还是站起来了，他没有被挫折打到，而是把挫折打倒了。所以呀，我们面对挫折的时候，不要伤心，不要气馁，而是要微笑的面对挫折。
挫折是每一个人都会有的事情，但是我相信如果你能够把挫折打倒，而且微笑的面对挫折，最终一定会脱颖而出的，最终一定会在人群中脱颖而出的，但是你如果被挫折打倒了的话，不要伤心，也不要气馁，你要勇敢的站起来，勇敢地对挫折说，我不会被你打倒的，而且还要微笑的面对他。
每一个人都经历过挫折，而有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；有的人在挫折面前做牛做马，永远也见不到明天的太阳……
中国古代有一个文学家说过：失败是成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最后的胜利。
有些人把挫折看作动力；有的人把挫折看作负担；有些人把挫折看作魔鬼；有些人居然妄想自己的一生都不会有挫折……
在生活中处处都有挫折，处处都被挫折笼罩，如果你想摆脱挫折，就一定要面对挫折，面对了挫折才能创建出新的未来。
就拿我来说吧，以前我认为挫折是一种很害怕的一件东西，后来慢慢地我明白了挫折其实是一种财富，挫折是给我力量的源泉，挫折是打开我知识的大门，是让我成长中不可缺少的一部分。到现在我才明白挫折是人类生命的泉源，一个人如果一生中没有挫折，这个人就如同植物人，只会呆呆的站着，在原地踏步，没有前进的动力。我从挫折中悟出了：挫折是人生不可缺少的，挫折是无法取代的。我还悟出人生经历的挫折越多，成就越大。
不经历风雨，怎能见彩虹！！！
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。
正是这面镜子，照映这古往，今来。向我们展示成功者的绚丽光彩，沉吟着我们那艰难困苦之路。
细数古老的历史年轮，文人墨客在上面镌刻笔笔印记。熙宁四年，苏轼因对王安石变法持不问政见而被判去当杭州通判，任满后转任密州太守，在那个天旱，旱蝗灾旱继而发生的地方，他没有被困难打到，祈雨，开云泉，建云泉亭，他笑对挫折，吟出了会挽雕弓如满月，西北望射天狼的壮志豪情，挫折，算得了什么？
翻开近代的记忆相册，发明家们的光环耀眼夺目，但，你可知他们背后荆棘之路走的如何艰辛？
居里夫人那跨越百年的美丽，谁会忘记？玛丽与居里由相识，相知，相恋，最终走到一起，即使实验设备简陋，环境再恶劣，两人在简陋实验室里的身影，心与心之间的感应，沟通，是一副如此和睦的画面，可一场车祸，使两个阴阳相隔，玛丽，居里在承受着丧夫之痛，又要照顾儿女，仍坚持他说热爱的事业，诺贝尔奖，她当之无愧，上天捉弄害了她，可她没有屈服，微笑面对人生，真是一个坚强的女子！
擦去厚重的历史书上的灰尘，能够面对挫折的人，真的很多！曹雪芹举家食粥仍被阅十载卷成《红楼梦》；马可，波罗狱中口述着成马可波罗行迹；贝多芬耳聋后仍坚持音乐，扼住命运的喉咙……
不同的时刻，相似的经历，挫折接二连三上演，微笑面对挫折，是战无不胜的法宝。
来，嘴角微微上扬，心中装满自信，挫折来临时，就要这样微笑面对！
探寻内心深处的阴影，曾经犹如一根锐利无比的针，不断刺痛我的心，令我不想回忆，也不愿回忆的是那段不忍直视却又刻骨铭心的过程。
在初中生活，我的成绩就像游乐园的小火车般一直都很稳定，从没有云霄飞车剧烈的高低起伏，直到上了理化课程之后，才知道我已领取了云霄飞车的门票。一如往常的，我认真上课、不停复习，但总觉得缺少了些什么？第一次周考到来，我信心满满的写上名字，准备大显身手。因为昨天和摩擦力、浮力挑灯夜战，把他们都收 服进我的“降魔葫芦”里，心想：考试只是反掌折枝吧！熟知，题目明明每个字都看得懂，连起来却不知其意，这种模模糊糊、似懂非懂之间，竟让我与六十分擦身 而过。接下来好几次的练习都徘徊在及格边缘，那令人懊悔的数字把我压得抬不起头来，听完老师的解释后更让我觉得物理是我最亲近的陌生人。
而压垮我的最后一根稻草是同学那一句无心的话。那天，我问一位同学理化问题，他却不胜其扰的回答：“这么简单的题目你也不会？”这句脱口而出的话，彻底打击我的信心。原来在我眼中的难题，在他人面前却认为简单？
后来，我想了想反问自己：难道我不能做到像其它人一样吗？一定是准备方向及方法有缺陷，因此痛定思痛，决定重新审视我的问题。首先，我发现：我无法像反应好的人在霎时间就通盘了解，但别人花一小时，我可以花十小时；别人花一天，我就花一星期。即是阻挡在我前面的高墙有多么高；即便我在这道墙前跌倒多少次， 我都要站起来，化悲愤为力量、化挫折为毅力。就这样日复一日，我的努力终于有成效，再加上高人指点，渐渐步上轨道了，连老师都说成绩有起色了。终于到了段考，是时候要证明自己了的能力！手中的铅笔与橡皮擦，化身为我的左右护法，利用我连日的道行，使劲打倒了在眼前的魑魅魍魉，拿到了一个满意的成绩。
其实在这段过程中不断催促我的力量是那位同学的冷言冷语，因为我想证明我可以做得比他好，多一番挫折、多一番见识，如果当初不是他的那一句话，我可能一直都堕落在无尽的苦恼中。达尔文言道：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生”他把我重重的摔在地上，剥夺了我的信心、坚持，但没有暗礁的阻挡，怎么激起美丽的浪花？我拾起我所失去的再出发，这一战我收获满溢。
严长寿先生说过：“生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义。”如今在我心里这段回忆已升华为一堂难能可贵的课程，不再刺痛我，只在我每次遇到挫折想放弃时，给我一个继续努力拚斗的理由！
