离婚，在现在看来已经不是什么新鲜事了，明星也是一样。过的不开心，离婚；出轨，离婚；感情淡了，离婚。你们倒是离了，解脱了，可有曾想过小孩？
前段时间，何洁与赫子铭离婚纠纷闹得是沸沸扬扬。他们的离婚事件一直还没有结果。近日离婚案开庭，何洁素颜现身，关于孩子归谁，男方是否真的净身出户问题都是大家所关注的。
这也印证了一句话：当初有多恩爱，现在就有多绝情。他们只顾自己的想法，却忽略了孩子。这场婚姻的剧变，让双方和孩子都面临一种新的困境，这种困境如果调整不好，不但对双方有影响，还会伤及孩子的心理。
也许有人会说离婚是两个人的事情，如果不是因为有个孩子，怎么会一直忍受呢？但是你是否想过你孩子是否愿意背负这样的内怨？
有人做过简单的调查，对于已经懂事的少年而言，不希望父母离婚是肯定的，但是如果父母一方说明自己与另一方在一起的不开心不幸福，孩子们还是会慢慢接受让双方分离的选择的。
那么，离婚后，应该如何把对孩子的伤害降到最低？一、尽量早点对孩子坦白
如果你哭了，不要在孩子问你时否认，坦白地承认好了。哭泣不是一件见不得人、罪恶，或错误的事，也不是只有软弱的人才会做的事。所有人都会有哭泣的时刻，甚至当所有情绪达到一定程度时，都会有眼泪流出来。
如果你隐瞒了ta，这种善意的隐瞒就是一种谎言和欺骗，会给孩子造成一种混乱，并不会起到正向的引导作用。
二、无论发生了什么事情，父母对孩子的爱都不会改变最好双方一起向孩子公布你们离婚的消息，跳过那些不好的细节，真诚并简洁地告诉孩子：”爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了，但我们仍然是你的父母，还是会一样爱你。”
做父母的不能得寸进尺，彼此离开已是对孩子的伤害，如果离开之后还不能约定给孩子加倍的爱，那么真的是为人的.品质有问题。
三、绝不把痛苦归咎于另一方或孩子无论你有什么情绪或者痛苦，都要明白这是自己的人生，自己的责任，事情中都有自己的决定引起的后果。绝对不要在孩子面前埋怨另一方，更不要说这些问题是孩子的错，或者是孩子引起的，就算是说笑都不可以。
你可以对孩子说：
每个人都会有烦恼和不如意，我现在就处于这样一个状况。
有一些事情，我与你的爸爸/妈妈的意见不一致，这也是很正常的现象，因为没有两个人能够在所有事情上都看法一致。
四、不要让孩子加入双方之间的“斗争”在孩子面前不要说对方的坏话，也不要当着孩子的面争论他的抚养问题，更加不要迫使孩子选择其立场。例如，不要问孩子“你觉得是爸爸的错还是妈妈的错”。特别是女性，离婚后不要把对前夫的仇恨发泄在孩子的身上，不要阻止孩子见爸爸。
五、尽量保持孩子的常规生活得知父母离婚的消息，你的孩子可能会对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里？我需要换学校吗？谁会带我去参加游泳课？离婚后，试着尽可能地保持孩子的常规生活。
离开之后的父母要时刻谨记自由不是无限度的，不要自由着自由着就把孩子忘在了脑后，你不去维护与孩子的关系谁去维护？或者说，你已经因为长期的分离淡了感情，断了念，但这一定不是你一开始的初衷吧？
总之，孩子是无辜的，请不要把大人之间的情感纠葛带给孩子，还给孩子一个幸福快乐的童年。
