假如你问随便哪个美国人或英国商人，妨害他的人生享受最厉害的是什么，他一定回答说是“生活的斗争”。他这么说确实很真诚，并且相信是如此。可怪的是很少人明白下面这个道理:
他们并非被一种机构紧抓着而无可逃避，无可逃避的倒是他们所揣着的踏车，因为他们不曾发觉那踏车不能使他们爬上更高的一层。当然，我是指那些比较高级的事业场中，已有很好的收人足够借以生活的人。但靠现有的收入过活，他们是认为可耻的`，好比面对敌人却临阵脱逃一般;但若你去问他们，凭着他们的工作对公众能有什么贡献时，他们除了一大套老生常谈，替狂热的生活做一番宣传之外，定将膛目不知所答。
过于重视竞争的成功，把它当作幸福的主源:这就种下了烦恼之根。我不否认成功的感觉使人容易领会到人生之乐。譬如说，青年时代一向默默无闻的一个画家，一朝受人赏识时，似乎要快乐得多。我也不否认金钱在某程度内很能增进幸福;但超过了那个程度就不然了。我坚持:成功只能是造成幸福的一分子，倘牺牲了其余的分子去赢取这一分子，代价就太高了。
现代生活所以如是偏重于竞争，实在和文化水准的普遍的低落有关。男男女女似乎都不能领会比较属于灵智方面的乐趣。曾经有几个美国学生路我在春天散步，穿过校旁的一座森林，其中满是鲜艳的野花，但我的向导中间没有一个叫得出它们的名字，甚至一种野花都不认识。这种智识有什么用呢?它又不能增加任何人的收人。
竞争析学所毒害的，不止工作而已;闲服所受到的毒害也相等。凡能恢复神经的，恬静的闲暇，在从事竞争的人看来是厌烦的。追求持续不断的加速度变得不可避免了，结果势必是停滞与崩惯。而救治之道是在“保特生活平衡”这个观念之下,尽力追求健全而情静的享受。(有删改)
我们所公认的人生哲学，以为人生是搏斗，是竞争，尊敬是属于胜利者的。这种观点驱使着很多人牺牲理性和思悟，去过度地培养意志。但在罗素看来:“成功只能是造成幸福的一分子，倘牺牲了其余的分子去赢取这一分子，代价就太高了，“一个聪明的人应该懂得合理分配有限的时间与精力既要在家张的竞争中获得进步，也要在放松的状态中找到足以慰藉心灵的美好。
思辨之间在竞争激烈的现代社会，我们是否应该紧追他人的步伐?
