在生活、工作和学习中，大家都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的运动的作文300字8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦！妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑！。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎！
我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的时候，我想这回可轻松啦！不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个“下午茶”。晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦？！”我猛然惊醒：“啊！要锻炼了！”于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊！
在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。
以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。
我有一个爱运动的好朋友——李承泽。如果可以的话，我想把“嘉小十星”中的“运动之星”这一称号送给他。他有一张鹅蛋脸，一对炯炯有神的大眼睛，黑皮肤，可酷了！他非常爱运动，是我们班的体育课代表。
他特别喜欢跑步，跑得很快，长跑短跑他都很擅长。他不但是班里跑步最快的，而且还是整个四年级跑得最快的同学。在运动会上，我们总能在800米的长跑比赛中看到他夺冠的身影。全班同学都欢呼着，非常高兴，脸上洋溢着灿烂的笑容，夸他真厉害！他也会谦虚地说：“没你们说的那么厉害啦。”
打乒乓球也是他最爱的运动之一。他在班里可是打全乒乓球的高手呢，每次打球都是能打败班里的许多人。不信，你就往下接着看吧！有一次，我和他打乒乓球，他刚发球就发了一个擦边球，我没接住。我很惊讶地问他：“你太厉害了。你是怎么发出擦边球的？”“我也是无意间发出擦边球的。”他抓了抓头说。后来，我经常观察他，发现他经常去乒乓球台那练习发球，怪不得他乒乓球打得好呢！
这就是我的好朋友，爱运动的李承泽，你认识他了吗？让他当“运动之星”是不是当之无愧？
每年的金秋十月，我们学校的运动会都会如火如荼地举行。这不，我们学校又迎来了一年一度的秋季运动会。虽然今年举行的比往年迟一些可没有减少我们对它的期盼。
今年的我依然参加了200米赛跑，可今年的我成绩比去年差了一些，只拿到了预赛的第二名，而无缘决赛。虽然很遗憾，不过我还是很开心。因为今天我们班取得了比去年还要好的成绩，我也为我们班的同学骄傲。
在现场看每一场比赛都让我觉得很激动，因此我高兴得都快把嗓子喊哑了。但是最激动的那场比赛莫过于最后一场“师生接力赛”。这场由老师组和五年级六年级接力赛的第一名进行的比赛。而我们504班的四位“打遍天下无敌手”的接力英雄也荣幸成为了五年级女子学生组。大家肯定都猜是老师赢吧？男组的的确是老师赢了，可女子组的是六年级姐姐赢了，而我们班是第二名。不管输赢是谁，这次的秋季运动会对于老师和学生都是一个与众不同的运动会，精彩又有趣的运动会！
这真是一次难忘的运动会！
放学了，我约了几个同学到我家玩。我无意中用筷子敲了一下杯子，水杯奇迹般的发出了“d”的声音，我和同学们都很惊奇，开始讨论起来。
我猜测道：“会不会是水杯里有水，被筷子击打，就发出这种声音？那不同多的水，会不会发出另外6种音符呢？”“不如我们去试一试吧！”雷悠然说。他们都很赞同，一起拿了七个一样的杯子试了起来。
看看雷悠然，只见她把七个杯子里都盛满了水，不时地倒水和敲打杯子不一会儿调出了“ｄ”。她把第二个杯子里的水倒出来了一点，用筷子一打，不仅没有发出“ｒ”的音，却是一种像“ｍ”，又不是“ｍ”的声音，她加进去了一点，才调出了“ｒ”的音。雷悠然把第三个水杯里的水倒出来一点，一打，是一种奇怪的声音，而且怎么也调不好。还是张媛眼尖，一眼就看见了杯子上的裂缝，叫着：“杯子上有裂缝，快换一个！”雷悠然马上换了一个杯子。不一会儿，一架水琴就完成了。
我们马上拿起筷子，在水琴上乱弹一气，奏出了一首杂乱无章的乐曲，把我们逗得哈哈大笑。
这次活动让我们知道了“水＋杯＝水琴”，真是一次别开生面的活动！
加油,加油!这声音从哪里来?原来是我们学校的操场上传出,我们正在开运动会呢!瞧,多激烈呀!赛场上的运动员们激烈的比赛着,场下的啦啦队为选手呐喊助威.我也不例外,选择了不一百米跑步.
广播里说:’让女子一百米的选手去比赛.’我跟随老师去操场比赛.该我跑了,我的心怦怦直跳,非常紧张,裁判拿起枪,我的心又悬在半空中,像是要跳出来,我深深吸了一口气,放松了一下心情.心想枪声是难逃了.裁判一声令下,我撒腿就跑,眼看别人即将追上来,场下的啦啦队为我呐喊:’加油’加油!声音那样响亮,我加快跑步的速度,发现已经有两个人追上了,我赶紧跑,其他的选手也不敢松懈,也争先恐后地跑着.这时的我已经累得气喘吁吁,头上大汗淋漓.我想:’就算我跑到最后一名,也要坚持.眼看就要到终点了,我加快自己的速度,准备最后的冲刺.终于跑到了终点,并且获得了第三名,我失望的走到班级,同学们告诉我:’很不错,已经跑到第三名了.’有的同学说:’是啊,是啊!你已经不错了,重在参于嘛.’
无论谁赢谁输,友谊第一,比赛第二.这时候,场上还激烈地比赛着,啦啦队也帮选手们加油.我们在这欢声笑语中度过了运动会。
伴随着习习凉风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在这个阳光明媚的日子里，比赛拉开了帷幕。瞧，整齐的步伐；听，喧天的掌声。在蓝天、白云的衬托下，显得格外引人注目。
我参加了60米短跑赛，短跑可是我的强项，在预赛中，我轻轻松松地进了决赛，简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。决赛中，我站在起跑线上，压力山大，毕竟是和同班同学一起夺冠，心里如同十五个吊桶打水——七上八下。“砰”一声枪响，我立刻以迅雷不及掩耳之势地飞奔起来，10米、9米、8米、7米、6米……当我快到终点的'时候，一个熟悉而矫健的身影——那位同班同学追上了我，我只得了铜牌。
伴着欢呼声，800米长跑拉开了帷幕，跑道上的同学各个精神抖擞，胸有成竹……一声枪响，运动员们想离弦的箭一样冲了出去，像脱缰的野马一样追逐着，另外的同学各个在操场上拼命地呼喊、加油……
秋季运动会圆满结束了，生命在于运动，让运动为我们的生活添加上一笔浓重的风采吧！
一年一度的运动会就是今天，是我们全校师生期望的开幕式展示。
首先，我们六一班率先出场，我们个个又激动又紧张又开心，因为我们即将要面临一个入场式，个个的脸上露出了阳光灿烂的笑容。而站在旁边的家长们，在给我们照相，就好像明星一样。过了一会儿，轮到我们出场了，这时候激动的心情出来了。首先，盘丽娜同学开始喊1、2、3、4，于是，我们就跟着喊，声音像雷鸣般的响亮、整齐，站好队以后，我们就开始喊口号了，我们六一班的口号是；阳光体育、阳光成长，共喊两遍，然后再变队。我们喊完以后，盘丽娜就说3、2、1变队，我们就边带着笑容边踏着步伐走在自己站的相应的位置，我们摆了一个形状，我站的那个是爱心形……我们站好以后，盘丽娜迅速喊3、2、1大家一起说；我爱阳光、我爱体育，我爱阳光，我爱体育，喊完后，太阳的迅速变P。E，在喊两遍。在整个过程当中，我看到，有很多家长老师在给我照相，我看到以后，真是开心极了！
接下来，是到其他班开始走场了，我看到我们和别的班散发出那种种灿烂的笑容，真令人感到今天是一个美好的日子，也是一个开心的日子，今天真是我难忘的一天啊！
我的爷爷今年已经68岁了，他虽然年逾古稀，两鬓斑白，但你看他，走起路来腰板直，脚步快，如果看他的背影，谁也想不到他是一个快七十的老人了。
我的爷爷很热爱运动，每天他都会坚持至少走一个小时的路。爷爷每天早晨六点多就起床了，忙着给一家人准备早餐，吃过早饭后，爷爷将我送到学校去上学，然后再从学校慢慢地走一个多小时的路才回家，有时还顺便买菜回家。我心疼地对爷爷说：“爷爷，您要注意身体，千万别累着自己了哦呀！”爷爷却说：“没事儿，生命在于运动嘛！”
爷爷很爱运动，跑步是他的特长。上周周日的下午，我和爷爷一起在家门口约好来一场跑步比赛，围着小区跑两圈。比赛开始了，刚开始的时候我还跑在爷爷的前面，可跑了一圈半以后，我感觉全身无力了，但爷爷的速度仍然那么快，爷爷渐渐地加快了速度，他路在了我的前面，两圈到了，爷爷才用了30秒的时间，而我却用了50秒。哎！我比爷爷慢了整整20秒，人们都说过一句话：“小孩子爱运动，跑得快，而人老了以后，就跑不动了，有可能还坐在椅上。”
你看！这就是我68岁的爷爷，身体依然很硬朗。谁见了爷爷那健康的身体，都赞不绝口。我也要向爷爷学习：爱运动，才能有健康的身体！
