吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，小编收集了关于戒烟的励志名言，欢迎阅读。
尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重
香烟只不过是暂时缓解戒断反应
吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活
吸烟的本质是毒产瘾
戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处
吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾
在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象
每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态
吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
戒烟能驱散我们原有的心理阴影
吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果
只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了
想彻底远离香烟，取得戒烟的胜利，一定要有决心，有信心，还要有恒心，关键是要有一颗平静的心，任何时候都不要有吸一支的念头，这句至理名言是戒烟者的法宝。
不为复吸找任何借口!
生命只有一次，怎能断送在香烟上?
燃烧的是香烟，消耗的是生命。
香烟是魔鬼的契约。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
小小一支烟，危害万万千。
不要再将你的肺作为烟灰缸.
千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。
抽的`是自己的钱,害的是自己的命.
现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。
你不去等待”启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。
你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。
每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!
戒烟不需要理由，抽烟才需要理由。
戒烟不是痛苦的过程，而是战胜痛苦的过程。戒烟给人带来的快乐大小，与它所能战胜的痛苦大小成正比。
烟抽烟是一种病
永远记住：抽烟带来的片刻的安宁，是本来就属于你的!
永远记住：抽烟无法为您解决任何问题!
永远记住：抽烟是让你无所事事的罪魁祸首
永远记住：抽烟是你心情烦躁的始作俑者
永远记住：抽烟是你萎靡不振的元凶
永远记住：抽烟剥夺了你思考的源泉
永远记住：抽烟让你气味难闻，你的朋友和家人都不愿靠近你
永远记住：抽烟才是世界上最无聊的事情
永远记住：抽烟是一种病!
戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强
戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则
戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小
学会掌控自己的生命
有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是你的命运。
没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
对于你来说昨天已经过去，抖抖身上的尘埃，继续前行吧。
别让过去盗走了将来，今天做最好的自己吧。
