今天中午，我想帮爸爸做饭，因为我想吃蒸大米，鸡蛋番茄。
我在征得了爸爸的同意后，我抓了半碗米放进小盆里，又接了点水开始淘米，淘米了几遍，把米淘净了，又往小盆里接了点水，放进电压力锅里蒸，大概需要20分钟就好了。
蒸上米后，接下来，我就要做鸡蛋炒番茄了。我先从冰箱里拿出3个鸡蛋，把它们打破后倒进碗里搅匀，然后在炒菜锅里放2小勺油，油热后，把鸡蛋倒进去煎一煎，鸡蛋煎好后，再用勺子把它切成一小块一小块的，最后把番茄倒进锅里炒一炒就好了。做好这些后，米也蒸好了。闻着米饭的香味，看着好看的`鸡蛋炒番茄，我禁不住咽了咽口水……
当我吃着自己亲手做的饭时，觉得特别好吃，心里别提有多高兴了。
通过这件事，我知道了平常爸爸妈妈有多辛苦了，我以后一定要好好学习，不辜负他们的辛勤劳动和期望，再帮他们分担家务，减轻他们的负担。
