首页 > 语文天地 > 文库资料 > 知识问答 > 初一开学军训需要什么

初一开学军训需要什么

   来源:文萃都    阅读: 3.1W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

军训相关用品:

防晒用品、水壶、质量好点的鞋垫、各种营养品和干粮、橡皮筋,小发夹(扎头发,夹刘海)、小手帕或者足够足够多的纸巾、湿纸巾。

初一军训注意事项:

一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的.。推荐NIKE的不错,军用背心更好,女生的话,戴运动胸罩。

二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。

三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。

四、初一军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。

五、如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。

六、保持好团队关系,对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学,多交朋友。

知识问答
教育培训
生活休闲
实用文知识档
专业资料
资格考试