吃团年饭前先拜神祭祖，待拜祭仪式完毕后才开饭。席上一般有鸡、鱼、发菜、腐竹、莲藕、生蒜、腊肠等以求吉利。一年一次的团圆饭充分的'表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。
家人的团聚往往令"一家之主"在精神上得到安慰与满足，老人家看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血而没有白费，这是何等的幸福，而年轻一辈也正可以借此机会向父母的养育之恩来表达感激之情。
