首页 > 语文天地 > 文库资料 > 知识问答 > 芹菜叶子能吃吗

芹菜叶子能吃吗

   来源:文萃都    阅读: 1.17W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

营养价值:

营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶子的营养成分中,有10项指标超过了茎呢。其中芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。总的来说,芹菜叶子可是比芹菜茎营养价值要高的.多。

食用禁忌:

芹菜性凉,质滑,脾胃虚寒、容易大便腹泻的人不宜多食。芹菜有降血压的作用,所以血压偏低的人要慎用。

另外对芹菜过敏的人不宜食用。其实芹菜也有可能成为过敏原的,如果是对芹菜过敏的话,食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛等症状。

知识问答
教育培训
生活休闲
实用文知识档
专业资料
资格考试