有一天，我和妈妈为了扔垃圾争执起来，妈妈说：“这么大了，能不能帮家里干点活？”我一气之下，走进了自己的卧室，随手拿出一本书看了起来。突然，一篇文章吸引了我的注意，它的名字叫《十三岁的肩膀》。
主人公是个小女孩，她的父母离婚了，幼小的她用单薄的.臂膀撑起了这个家。上学靠自己，而且放学还要照顾自己的弟弟和妹妹，爸爸瘫痪，常年卧床……很难想象，这么弱小的她生活该有多么困难！为了给不到半岁的妹妹改善生活，她爬上树去掏鸟蛋，有几次从树上掉下来差点送了命；为了给父亲买药，她去卖冰棍、搬砖，累得晕倒在地上，可她还是忍着，坚持着……读到这里，我的眼泪像断了线的珠子往下掉。我仿佛看见了她用那瘦弱的身体勇敢而艰难地挑起了家庭的重担，她仅仅只有十三岁呀！十三岁本是天真无邪、无忧无虑的日子，可她却过早的饱尝了人世间的酸甜苦辣，世态炎凉，遭受了不该属于她的坎坷与无奈！掩卷深思，我感慨万分。在我们这个世界里，有多少人因缺少关爱而生活在痛苦之中，又有多少人因没有钱看病而徘徊在生死线上，还有多少人因饥饿而瘦骨嶙峋，奄奄一息……他们多么希望有人伸出援助之手，为他们带来一缕温暖的阳光啊！可是，面对贪污受贿，奢侈浪费这些丑恶现象，好多人却不以为然，视而无睹。
此时此刻，我惭愧万分，和她相比，我是多么的自私和卑微呀。衣来伸手，饭来张口，过着小皇帝般的生活，从来没有想过自己应该为家里做些什么，只求索取，不讲回报，就连叠被子，扫地、倒垃圾之类的活干的次数也是寥寥无几，吃饭时挑三拣四，还嫌父母给的零花钱太少！我已经十一岁了，十一岁的男孩该做些什么呢？自责，愧疚，使我抬不起头，我仿佛看见小女孩站在我面前，用那忧愁的目光看着我！我乘妈妈不注意，悄悄地走到了垃圾袋旁边……
提着垃圾，走出家门，迎着和煦的阳光，我精神抖擞。这才发现，这世界多么美好！只要阳光照到的地方，就会充满生机。这世界需要温暖，需要关爱。伸出你的手，伸出我的手，只要我们人人献出一点爱，世界将会永远充满阳光，让温暖融化冰雪，让阳光永驻人间，用爱心筑起通向快乐之桥！
