在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的跑步的作文高一，欢迎大家分享。
跑步的作文高一1
因为我从小就对运动有天赋，尤其是跑步，我认为跑步不仅能锻炼我们的身体，还能让我快乐和幸福。所以在这次运动会上，我积极参加了3公里男子长跑比赛，我觉得对我来说是一个挑战，因为我从来没有跑过3公里，平时也会慢跑，但这是比赛，也就是说我一定会短跑，所以我觉得对我来说是。
运动会开始前，我就在有意识地寻找自己的耐力和爆发力。之前打算匀速跑，最后一圈开始冲刺，因为刚开始体力不支，很快运动会就开始了。之前喝了点葡萄糖补充能量，然后开始站在跑道上准备。我看到了我的对手。他们都穿很酷的衣服。我猜他们也是想考个好成绩。他们脸上都带着坚毅和信念，仿佛要拿一等奖。但我不会被这个震惊，因为我觉得第一个是属于我的，如果不是第一个我就得争取前三。
当裁判鸣枪时，我们毫不犹豫地开始奔跑。一开始，我觉得很放松。毕竟是匀速慢跑，但其实跑了很久之后，感觉有点累，但我知道现在不能放弃，因为还有很多要跑，最后还要冲刺，所以要给自己加油，于是开始更努力的调整呼吸告诉自己可以。到了最后一圈的时候，我开始准备冲刺，但是这个时候我的腿好像被抬起来了，我觉得我真的很想摔倒，但是我又想到我不能放弃我的目标，于是我的腿突然开始向上踢。这时，我开始比以前冲刺得更快了。我的对手一个个都在追我，前面还有一两个人，但我没有认输，我又加快了冲刺速度。
我在运动会的跑步比赛中获得了第一名，这是我奋斗和努力的结果。
跑步的作文高一2
清晨，地球微弱的光刚刚落下，外面的鸟儿打破了校园的宁静，像床头的闹钟一样把我叫醒，而我则跟着大自然的鸟儿赋予的美好，按时起床。俗话说早起的鸟儿有虫吃，我就早点去锻炼，吃个早饭，美好的一天就从这个美好的早晨开始了。以后希望每天都是这样，不要每天都放弃坚持。
晨练的时候，我一般选择跑步，简单，安全，享受。跑步的过程中不需要做太多。你只需要一开始慢跑两次，放松你的腿和脚，以确保他在跑步时不会伤害我们的腿和脚。然后就可以根据实际情况按照速度和圈数跑了。在跑步的过程中，可以完全敞开心扉，感受跑步带来的精神冲击。每天都会遇到各种各样的麻烦，这些麻烦都是积累在心里的，对我们来说，这可不是小麻烦。所以早上跑步有利于消除这些不必要的烦恼。让我们以更好的心态面对新的.一天的到来，为新的一天的生活做好准备。
未来三年，更多的压力会降临到我们身上，如果你想很好的抵抗或者释放压力，我觉得早上起来跑步是一个很好的建议，也是大多数人可以接受的锻炼方式，我会是一个经常晨跑的人。
跑步的作文高一3
因为我从小就对运动有天赋，尤其是跑步，我认为跑步不仅能锻炼我们的身体，还能让我快乐和幸福。所以在这次运动会上，我积极参加了3公里男子长跑比赛，我觉得对我来说是一个挑战，因为我从来没有跑过3公里，平时也会慢跑，但这是比赛，也就是说我一定会短跑，所以我觉得对我来说是。
运动会开始前，我就在有意识地寻找自己的耐力和爆发力。之前打算匀速跑，最后一圈开始冲刺，因为刚开始体力不支，很快运动会就开始了。之前喝了点葡萄糖补充能量，然后开始站在跑道上准备。我看到了我的对手。他们都穿很酷的衣服。我猜他们也是想考个好成绩。他们脸上都带着坚毅和信念，仿佛要拿一等奖。但我不会被这个震惊，因为我觉得第一个是属于我的，如果不是第一个我就得争取前三。
当裁判鸣枪时，我们毫不犹豫地开始奔跑。一开始，我觉得很放松。毕竟是匀速慢跑，但其实跑了很久之后，感觉有点累，但我知道现在不能放弃，因为还有很多要跑，最后还要冲刺，所以要给自己加油，于是开始更努力的调整呼吸告诉自己可以。到了最后一圈的时候，我开始准备冲刺，但是这个时候我的腿好像被抬起来了，我觉得我真的很想摔倒，但是我又想到我不能放弃我的目标，于是我的腿突然开始向上踢。这时，我开始比以前冲刺得更快了。我的对手一个个都在追我，前面还有一两个人，但我没有认输，我又加快了冲刺速度。
我在运动会的跑步比赛中获得了第一名，这是我奋斗和努力的结果。
